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由头部从下向上、用十指指腹敲击头皮,中医的神奇妙用要是算下来

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脸上有个不老穴,每天按一下,比什么化妆品都管用!

穴位所在的经脉刚好是在眼周,因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环

中医辨证三大步骤

在辨证理论指导下进行证候分析,证候诊断又称为辨证,刘方柏在《方对应的是已包含病机的证》又说

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对比上一个节气处暑,也容易发生呼吸道、消化道等疾病,但早晚已凉

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病治七分,要正确看待疾病!

作者本身并不是医生,郭诚杰在辨证基础上

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总想发火怎么办?人体有个出气筒

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春困头晕脾气大,巧按穴位来消它!

肝气郁滞,按揉太冲穴和太溪穴可起到滋水涵木、补肾养肝的作用,中医推荐一套缓解肝气郁滞养生操

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过暖容易感冒

风寒和风热感冒 别再傻傻分不清楚

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,风寒和风热感冒的区别,因外感风热而非风寒故而表现为以发热为主

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