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新甫京手机网站秋季养生推荐:究竟什么是秋燥?

摘要:对秋燥病治疗以滋润为原则,初起邪存肺卫,予以辛凉甘润之药以透邪外出。若燥邪化热入里而病在气分,燥干清窍者,则清散上焦气分燥热;若燥热化火伤及肺阴,清肺润燥养阴,如肺燥肠热,络伤咳血者,清热止血,清肠止泻。

摘要:温燥是人体感受秋季亢旱燥气而发病,是秋燥之偏于热者。临床上表现为初起头痛身热,干咳无痰,或痰少而黏,不易咳出,气逆而喘,咽喉干痛,鼻干唇燥,胸闷胁痛,心烦口渴,舌苔薄白而燥,舌边尖俱红等症,是肺受温燥之邪,肺津受灼而出现的燥热症状。

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中医认为,肺为娇脏,易感外邪,而咽喉为肺之门户,故易为外邪侵袭。叶天士云:温邪上受,首先犯肺,咽喉居上,更是首当其冲;若患者素体阴虚,且嗜食辛辣炙煿,则易致痰热蕴结,上灼咽喉,日久可耗伤肺肾之阴,导致虚火上炎,灼伤津液成痰,痰热循经上扰咽喉,致使清道失利,正如《医宗金鉴》所说:由肾阴久亏,相火上炎,消烁肺金,清肃之令不行。此外,各种鼻病及呼吸道慢性炎症,长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部,烟酒过度,旅途疲劳,空气污染,有害气体刺激,过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等,都可引发咽部不适。在四季气候中,中医将燥列为秋季主气,认为燥是秋季最易伤人致病的邪气,燥邪伤人表现为口鼻干燥,或咽干口渴,干咳少痰;甚至鼻内经常容易出血,或咽痛干燥,似有物梗阻;由于肺与大肠相表里,还可兼见大便秘结难出。

中医认为,肺为娇脏,易感外邪,而咽喉为肺之门户,故易为外邪侵袭。叶天士云:温邪上受,首先犯肺,咽喉居上,更是首当其冲;若患者素体阴虚,且嗜食辛辣炙煿,则易致痰热蕴结,上灼咽喉,日久可耗伤肺肾之阴,导致虚火上炎,灼伤津液成痰,痰热循经上扰咽喉,致使清道失利,正如《医宗金鉴》所说:由肾阴久亏,相火上炎,消烁肺金,清肃之令不行。此外,各种鼻病及呼吸道慢性炎症,长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部,烟酒过度,旅途疲劳,空气污染,有害气体刺激,过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等,都可引发咽部不适。在四季气候中,中医将燥列为秋季主气,认为燥是秋季最易伤人致病的邪气,燥邪伤人表现为口鼻干燥,或咽干口渴,干咳少痰;甚至鼻内经常容易出血,或咽痛干燥,似有物梗阻;由于肺与大肠相表里,还可兼见大便秘结难出。

核心提示:秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。

其次,上干货:

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秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。

秋燥导致的不适症状,根据燥邪的性质可分为凉燥和温燥:

秋燥导致的不适症状,根据燥邪的性质可分为凉燥和温燥:

凉燥:感受秋凉燥气而发病,即秋燥之偏于寒者,临床表现初起头痛、身热、恶寒无汗、鼻鸣鼻塞,类似感受风寒,但本病有津气干燥的现象,如唇燥溢干、干咳连声、胸闷气逆、两胁窜痛,皮肤干痛,舌苔薄白而干等症,是肺受寒燥之邪、津液耗损而出现的寒燥症状。

温燥是人体感受秋季亢旱燥气而发病,是秋燥之偏于热者。临床上表现为初起头痛身热,干咳无痰,或痰少而黏,不易咳出,气逆而喘,咽喉干痛,鼻干唇燥,胸闷胁痛,心烦口渴,舌苔薄白而燥,舌边尖俱红等症,是肺受温燥之邪,肺津受灼而出现的燥热症状。在治疗上,《素问至真要大论》早已提出燥者濡之、燥淫于内,治以苦温,佐以甘辛。在不同的病程阶段,还应视其病位所在灵活选择治法。俞根初在《通俗伤寒论》中作出深入阐释:秋燥一证,先伤肺津,次伤胃液,终伤肝血肾阴,而上燥治气,中燥增液,下燥治血就是针对秋燥初、中、末不同阶段确立的治疗大法。

温燥是人体感受秋季亢旱燥气而发病,是秋燥之偏于热者。临床上表现为初起头痛身热,干咳无痰,或痰少而黏,不易咳出,气逆而喘,咽喉干痛,鼻干唇燥,胸闷胁痛,心烦口渴,舌苔薄白而燥,舌边尖俱红等症,是肺受温燥之邪,肺津受灼而出现的燥热症状。在治疗上,《素问至真要大论》早已提出燥者濡之、燥淫于内,治以苦温,佐以甘辛。在不同的病程阶段,还应视其病位所在灵活选择治法。俞根初在《通俗伤寒论》中作出深入阐释:秋燥一证,先伤肺津,次伤胃液,终伤肝血肾阴,而上燥治气,中燥增液,下燥治血就是针对秋燥初、中、末不同阶段确立的治疗大法。

温燥:感受秋季天亢旱燥气而发病,是秋燥之偏于热者。临床上表现初起头痛身热、干咳无痰,咳痰多稀而粘、气逆而喘、咽喉干痛、鼻干唇燥、胸闷胁痛、心烦口渴、舌苔白薄而燥、舌边尖俱红等症,是肺受温燥之邪,肺津受灼而出现的燥热症状。

凉燥为感受秋季凉燥之邪而发病,即秋燥之偏于寒者,临床表现初起头痛,恶寒重,发热轻,鼻鸣鼻塞,类似感受风寒,但本病有津气干燥的现象,如唇燥溢干,干咳连声,胸闷气逆,两胁窜痛,皮肤干痛,舌苔薄白而干等症,是肺受寒燥之邪、津液耗损而出现的寒燥症状。

凉燥为感受秋季凉燥之邪而发病,即秋燥之偏于寒者,临床表现初起头痛,恶寒重,发热轻,鼻鸣鼻塞,类似感受风寒,但本病有津气干燥的现象,如唇燥溢干,干咳连声,胸闷气逆,两胁窜痛,皮肤干痛,舌苔薄白而干等症,是肺受寒燥之邪、津液耗损而出现的寒燥症状。

中医验方治秋燥方法:

总的来说,秋燥是感受燥热病邪,发于秋季,初起以肺卫症状并兼有津伤失润见症为特征。秋燥以肺经为病变中心。治秋燥病,遵《内经》燥化于天,热反胜之之旨,应以甘寒为主,发扬《内经》燥者润之之法。

总的来说,秋燥是感受燥热病邪,发于秋季,初起以肺卫症状并兼有津伤失润见症为特征。秋燥以肺经为病变中心。治秋燥病,遵《内经》燥化于天,热反胜之之旨,应以甘寒为主,发扬《内经》燥者润之之法。

1.润燥清火:连翘12克、薄荷3克、石膏24克、生地18克、甘草3克、草决明15克。

病机发展以卫、气、营、血和上、中、下三焦为层次。初期邪在肺卫而见表证,同时兼有津液干燥;中期以肺气燥热为主,出现燥干清窍、燥热伤肺、肺燥肠热、络伤咳血、肺燥肠闭、腑实阴伤等证;后期多见肺胃阴伤之象。少数病人也可发生病邪传入营血或深入下焦、耗伤肝肾之阴的重证,如果人体违逆了秋季收敛之气,就要伤害肺气。

病机发展以卫、气、营、血和上、中、下三焦为层次。初期邪在肺卫而见表证,同时兼有津液干燥;中期以肺气燥热为主,出现燥干清窍、燥热伤肺、肺燥肠热、络伤咳血、肺燥肠闭、腑实阴伤等证;后期多见肺胃阴伤之象。少数病人也可发生病邪传入营血或深入下焦、耗伤肝肾之阴的重证,如果人体违逆了秋季收敛之气,就要伤害肺气。

适应症:燥气化火,耳鸣目赤,牙龈咽喉肿痛。

对秋燥病治疗以滋润为原则,初起邪存肺卫,予以辛凉甘润之药以透邪外出。若燥邪化热入里而病在气分,燥干清窍者,则清散上焦气分燥热;若燥热化火伤及肺阴,清肺润燥养阴,如肺燥肠热,络伤咳血者,清热止血,清肠止泻。

对秋燥病治疗以滋润为原则,初起邪存肺卫,予以辛凉甘润之药以透邪外出。若燥邪化热入里而病在气分,燥干清窍者,则清散上焦气分燥热;若燥热化火伤及肺阴,清肺润燥养阴,如肺燥肠热,络伤咳血者,清热止血,清肠止泻。

2.生津益胃:沙参10克、麦冬12克、生地18克、玉竹10克、冰糖3克。

秋季天气冷热变化较大,且渐转凉,应注意适时加减衣服,防感外邪。应经常锻炼身体,增强体质,提高机体的抗病能力。若出现症状要注意休息,多饮开水,饮食宜清淡而富有营养,忌食辛热油炸的食物;可多食水果,尤以雪梨、甘蔗等为佳。居室应保持空气流通,并保持一定的湿度。改善环境卫生,积极消除烟尘和各种空气污染。

秋季天气冷热变化较大,且渐转凉,应注意适时加减衣服,防感外邪。应经常锻炼身体,增强体质,提高机体的抗病能力。若出现症状要注意休息,多饮开水,饮食宜清淡而富有营养,忌食辛热油炸的食物;可多食水果,尤以雪梨、甘蔗等为佳。居室应保持空气流通,并保持一定的湿度。改善环境卫生,积极消除烟尘和各种空气污染。

适应症:舌燥唇干、不思饮食,舌红无苔,热病后胃津未复。

3.润肠通便:南杏仁15克、北杏仁15克、桃仁12克、金银花15克、玄参10克。

适应症:大肠受热、大便干结、口腔干燥。

4.增液润燥:玄参10克、麦冬15克、生地24克、桃仁12克、厚朴12克、枳实10克、甘草3克。

适应症:热病后津液枯竭,口燥作渴,便秘不通。

5.滋燥养荣:当归15克、生地18克、熟地18克、白芍12克、秦艽12克、防风12克、甘草3克、黄芩10克

适应症:血虚生燥,皮肤皱摺,筋急抓枯。

6.清燥润肺:人参6克、麦冬12克、桑叶15克、石膏30克、胡麻仁12克、阿胶10克、杷叶15克、甘草3克、杏仁15克。

适应症:温燥伤肺,头痛身热,干咳无痰,气逆而喘,咽干鼻燥,心烦口渴,苔白,舌红少津。

7.滋燥清肠:黄连6克、阿胶10克、生地18克、牡丹皮12克、银花12克

适应症:肺燥肠热、下利灼肛、秋燥兼伏暑热,已从火化。

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