新甫京手机网站


“战痘”秘笈,宝爸宝妈们必须掌握

新甫京手机网站别把蛋白当柴烧

如何冷敷?

摘要:降温:冷可带走热量。遇到高热,一般退热药无效时,多求助于全身冷敷,其主要部位是头部、颈部、腋部、大腿根部、窝部等有大血管的部位。冷敷可用冷水、冰水、酒精等。冷敷对高热可谓是简单、安全、速效、经济的退热良方。

摘要:

我们摔伤后,都会进行简单处理,那么是先热敷好还是冷敷好充满疑惑,想知道怎么处理,一定要了解他们之间的区别。下面就让我们通过文章了解一下,摔伤用热敷还是冷敷?
热敷和冷敷的区别 热敷
热敷能够提高身体局部温度,起到扩张血管,加速血液循环,促进新陈代谢的作用。热敷也可以让身体变软,增加软组织的延展性,降低关节僵硬及肌肉痉挛的几率,达到舒缓疼痛和放松情绪的效果。
冷敷
与热敷相反,冷敷会降低身体局部的温度,使血管收缩,减少该部位的血液循环,降低血管的通透能力,以达到减缓新陈代谢及止血消肿的效果。此外,冷敷还可以减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛,避免组织细胞的二次伤害。
可以说,热敷主要是加速血液循环,促进瘀血和渗出液的吸收;而冷敷则是降低血液循环,收缩血管,减少局部出血及水肿。
摔伤用热敷还是冷敷
急性扭伤后最明显的症状是疼痛以及肿胀,在发生扭伤的当下,最好停止一切活动,坐下或者躺下观察脚踝情况,分清伤势的轻重。
如果脚扭伤后,患者能够持重站立,皮肤也没有磨损且可勉强行走,说明只是闭合的肿胀,扭伤并不严重,可自行抬高患肢,进行冷敷。
首先,在急性扭伤时千万不要热敷,而应该采用冷敷的方式,收缩血管,减少局部充血,抑制肿胀和出血。
需要提醒的是,冰敷时不要用冰块直接与患处接触,最好用毛巾包着冰块或者用冰袋敷在肿胀处上,每次冷敷20分钟左右,隔一个小时敷一次。
除了利用冰袋我们还可以用退热冰露进行缓解性治疗,比如宁尔康退热冰露。
对48小时内发生的扭、挫、拉伤者,将走珠置于受伤部位轻轻来回涂抹5–6次至该处皮肤全部湿润为止,每隔15分钟左右重复涂抹直至疼痛、肿胀减轻!
适用于各种原因引起发热的物理退热、冷敷理疗及缓解发烧。
它的设计走珠涂抹独特方便、清凉舒爽、不油腻、反复涂抹无残留!他还可以降温、防暑、醒脑提神、祛痱,晒伤皮肤的清凉止痒和修复,携带方便,居家旅行必备。
其次,不要随便按摩,对红肿热痛处进行推拿按摩属于一种重复损伤,造成急性软组织损伤。
急性扭伤后的第二天,肿胀不增加后,此时可以考虑换成热敷,特别严重的情况,在48小时后才考虑热敷。热敷同样也是每次20分钟,热敷的毛巾不需要过热,37℃—40℃即可。
以上内容就是对“摔伤用热敷还是冷敷的简单介绍,相信大家有了一定的了解。当扭伤刚发生时,千万不要进行热敷或按摩,否则会加重局部损伤,让扭伤部位更疼、更肿。在扭伤比较严重或疼痛难忍时,应尽快去医院检查治疗,以免延误病情。

冷敷是家庭常用的急救治疗方法之一。即用冰袋或冷湿毛巾敷于头额、颈后或病变部位皮肤上。主要目的是促使局部血管收缩,控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛,达到消肿止痛之功效。高热病人,敷于头额、颈后可降低体温、改善不适感。

冷敷可用于全身降温和镇静。冷敷法还适用于局部软组织损伤早期,可防止皮下出血或肿胀,以及扁桃体摘除术后、出血、高热和牙痛等。而慢性炎症或深部组织有化脓时均不宜冷敷,以免使局部血流量减少,影响炎症的吸收,凡对冷过敏者,忌用冷敷。

冷敷有哪些主要作用呢?

常用的冷敷方法如下:

止血:寒冷致使血管收缩,而起到止血作用。在止消化道出血时,间断喝些冰水,疗效远胜于一般止血药。又如外伤血肿,立即局部冰敷,可止血防止血肿进一步扩大;

湿冷敷法
将小毛巾折叠成损伤部位大小,放在冰水或冷水中浸湿,拧成半干,敷盖于患部。每隔3~5分钟更换一次,连续15~20分钟。如用于降温时,除头部冷敷外,还可在腋、肘、膝窝和腹股沟等大血管处同时应用冷毛巾湿敷。

消肿:扭伤或挫伤后,由于小血管破裂,血液渗入周围组织而出现肿胀,肿胀压迫神经末梢还带来疼痛。而冷敷使血管收缩以阻断这一病理过程。待冷敷停止后,血液恢复正常时,受损部分机体已进行了修补及产生凝血,因而减轻了局部发青及肿胀。2-3天后再进行热敷,以促进瘀血的吸收,这是扭伤的最佳处理方法;

冰袋法
将冰块砸成核桃大小,放于盆中用冷水冲溶冰块的棱角,以免损坏冰袋或使病孩感到不适。冰袋中放入冰块一半、加少许冷水。将冰袋平放于桌上,一手提高冰袋口,另一手轻压袋身,以排出袋内空气,将盖拧紧、擦干,外用毛巾或布套包裹,放在病孩冷疗部位。若无医用冰袋,也可用家用热水袋或双层塑料袋代替使用。高热病孩可敷头部或体表大血管处,如颈部两侧、腋下、腹股沟等处。

降温:冷可带走热量。遇到高热,一般退热药无效时,多求助于全身冷敷,其主要部位是头部、颈部、腋部、大腿根部、窝部等有大血管的部位。冷敷可用冷水、冰水、酒精等。冷敷对高热可谓是简单、安全、速效、经济的退热良方。

注意:枕后、耳廓、阴囊处不宜冷敷,以防冻伤。心前区忌冷敷,以防心律失常。腹部忌冷敷,以防腹泻。足底忌冷敷,以免反射性末梢血管收缩,影响散热。麻疹、风湿性关节炎和体质很差的病孩忌用冷敷。冷敷后要经常观察,询问病孩局部有无麻木感。局部皮肤颜色有无改变。如有出现应暂停冷敷。

冷敷有哪些注意事项呢?

酒精擦浴法
酒精具有挥发性及刺激皮肤血管扩张的作用。因此,在擦浴时可吸收和带走大量的热量,是一个散热能力很强的方法,多用于高热病孩。

时间不能持续过久,每敷20-30分钟应停一会再敷。

将95%酒精100毫升加水200毫升,配制成30%左右浓度的酒精溶液;用70%酒精加水至倍;也可用60。白酒加水至倍。

经常观察皮肤变化,10分钟一次,如发现:皮肤苍白、青紫、麻木感应,表示静脉血淤积,应停止冷敷,否则会造成冻伤。

擦浴前先置冰袋于头部,露出一上肢,下垫大毛巾,操作者将浸透酒精溶液的小毛巾拧至半干,缠在手上呈手套式样。以离心方向边擦边按摩,自颈部沿上臂外侧擦至手背;自侧胸经腋窝沿上臂内侧至手掌。擦毕用大毛巾擦干皮肤。然后,用同样方法擦另一侧上肢。每侧上肢各擦3分钟。露出一侧下肢,垫上大毛巾,从髂骨开始沿大腿外侧擦至足背;再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心;然后从腰、掴窝擦至足跟,擦毕用大毛巾擦干皮肤。再用同样方法擦另一侧下肢。每侧下肢各擦3分钟。然后为病孩穿好衣裤、盖被。擦浴半小时后测量体温、脉搏、呼吸,如体温降至38.5℃以下,应撤去头部冰袋。擦浴过程中如病孩寒战,面色苍白,脉搏或呼吸有异,应立即停止操作,并给些热饮料。

在全身冷敷中,若病人有寒战,脉搏变快,呼吸困难,面色改变时,应停止冷敷。

禁擦前胸区、腹部、颈后、足底,以免冷的刺激引起末梢血管收缩影响散热。擦至腋下、肘窝、腹股沟、掴窝等大血管附近时要稍停留,以提高降温效果。在酒精擦浴降温的同时,要避免过多暴露病孩,以免受凉。

相关文章

No Comments, Be The First!
近期评论
    功能
    网站地图xml地图